Category: Personnes atteintes

PML – new collabo 2023

Prendre soin de soi avec le retour des chaleurs estivales

Dans cet article, nous mettons l’accent sur l’importance de faire attention durant les grandes chaleurs et partageons des conseils pratiques pour aider les personnes atteintes de Parkinson à mieux gérer ces périodes. L’été est à nos portes, c’est le temps de remettre de l’avant les essentiels pour une saison agréable et en sécurité !

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Objectif dépassé ! MERCI

Campagne des tulipes 2023

Un autre beau mois de mai vient de passer. Comme à chaque année, PML se mobilise afin de sensibiliser la population à mieux comprendre les divers enjeux liés à la vie avec la maladie de Parkinson. Nous continuerons cette belle mission, même à l’extérieur de la campagne du mois des tulipes et nous souhaitons à vous remerciez du fond du coeur pour vos dons qui nous aident à faire une différence importante dans le quotidien des gens qui vivent avec la maladie et leurs proches. MERCI DU FOND DU COEUR
 
Bien que la compagne soit officiellement terminée, nous continuerons à recevoir les dons jusqu’au 28 mai, jour de célébration où nous aurons enfin la chance de rallier notre communauté autour d’un bon repas pour le retour de notre annuel diner des membres !
CLIQUEZ ICI POUR FAIRE UN DON ou scannez le code Qr un peu plus bas.
 
Bon mois de mai !

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PML – new collabo 2023 (7)

Diner des membres – Printemps 2023

Ensemble, en personne, enfin !

Au cours des dernières années, vous avez fait preuve d’un engagement particulièrement prononcé. Vous êtes loyalement restés à nos côtés durant la pandémie et lors de la période d’adaptation qui s’en est suivies. Votre présence continue et votre résilience méritent d’être soulignées puisque sans vous, Parkinson Montréal-Laval ne pourrait pas exister.

C’est donc au nom de notre équipe et de notre CA que nous vous invitons à notre diner des membres du ‘’Printemps 2023’’ afin de vous souligner notre appréciation.

QUAND : Dimanche 28 mai 2023 à 11h30

OÙ : Restaurant Robin des Bois au 3933, Avenue du Parc Lafontaine, Montréal, situé dans le parc Lafontaine *ACCESSIBLE AUX PERSONNES À MOBILITÉ RÉDUITE

RSVP AVANT LE 12 MAI : Afin que nous puissions nous occuper de la logistique, merci de nous faire parvenir votre présence AVANT LE 12 MAI en remplissant le formulaire disponible via le bouton ou en communiquant avec Linda Mann par courriel ou par téléphone :

[email protected] / 514-868-0597 poste 3.

Au plaisir de vous voir en personne et de célébrer avec vous !

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PML – new collabo 2023 (4)

Marche Nordique à Laval

MARCHE NORDIQUE
(avec bâtons)

en partenariat avec :

Cet entraînement vise à améliorer votre efficacité à la marche. Vous apprendrez la technique de marche nordique, une pratique qui stimule le haut et le bas du corps. Vous travaillerez plusieurs éléments essentiels à une marche efficace et bénéfiques pour la santé, tels que l’endurance, la vitesse et la coordination. Grâce aux ateliers de marche, votre posture et votre patron de marche seront grandement améliorés, ce qui contribuera à prévenir les chutes et vous sentir plus fort et plus confiant au quotidien. Joignez-vous au groupe pour marcher mieux, plus longtemps et dans le plaisir!

CONTENU DE LA SÉANCE:

  • Technique de marche nordique
  • Exercices de marche avec bâtons
  • Exercices d’équilibre, de coordination et renforcement avec bâtons


PRÉ-REQUIS: Être en mesure de marcher de façon autonome avec ou sans aide technique (si vous utilisez un déambulateur et une canne, mais que vous pouvez remplacer cette aide technique par des bâtons de marche, vous avez les pré-requis) 

MATÉRIEL UTILISÉ: Bâtons de marche (fournis, mais apportez les vôtres si vous en avez)

DÉTAILS

Chalet du Parc Bernard-Landry
(entrée située au 5 Av. du Crochet, Laval, QC H7N 2T8)
Les vendredis de 13h00 à 14h00
14 avril au 30 juin 2023 (12 semaines)
Vous pouvez joindre le groupe à tout moment!

INSCRIPTIONS

Sans frais pour les personnes atteintes de maladie de Parkinson et leur accompagnateur/trice, activité offerte par Parkinson Montréal Laval.

Pour inscription ou information,
contactez NeuroMotrix au
438.377.9010
ou
[email protected]

Vos dons contribuent à rendre les activités accessibles pour tous. MERCI !

Dans un souci d’accessibilité à tous, les services offerts par Parkinson Montréal-Laval sont gratuits. Vos dons aident beaucoup à rendre cela possible. Si votre situation le permet, merci de passer au suivant !

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EN AVRIL, FLEURISSONS L’ESPOIR édition 2023

ÉCLORE AVEC LE PRINTEMPS !

Parkinson Montréal-Laval a la joie de vous présenter sa campagne annuelle des tulipes EN AVRIL, FLEURISSONS L’ESPOIR ! Chaque année, au sein de la communauté Parkinson, le début du printemps est synonyme d’engagement !

Depuis 1997, le 11 avril est devenu la Journée mondiale de la maladie de Parkinson et le mois d’avril le mois de sensibilisation à la maladie de Parkinson. Jusqu’au 30 avril 2023, notre campagne aura donc pour objectif de sensibiliser la population aux diverses réalités de la maladie de Parkinson.

Nous en profitons également pour amasser les dons nécessaires à la poursuite de notre mission qui, depuis 2004, vise le mieux-être des personnes confrontées à la maladie de Parkinson et de leurs aidants par l’offre de services de soutien et d’information. L’équipe de Parkinson Montréal-Laval travaille, depuis presque 20 ans, à mettre de l’avant des services qui sont en tout temps GRATUITS, CONFIDENTIELS ET BIENVEILLANTS. 

APPEL AUX DONS. MERCI DE VOTRE GÉNÉROSITÉ

Encore en 2023, Parkinson Montréal-Laval s’investit dans sa campagne annuelle grâce aux dons de tulipes virtuelles. La campagne a lieu du 1er au 30 avril 2023 et Parkinson Montréal-Laval s’est établi un objectif de 2500$.

Aidez-nous à atteindre et dépasser cet objectif et afin que nous puissions continuer à offrir gratuitement à nos membres des activités de soutien, d’information, de loisirs et d’éducation. Parmi notre offre de services :

  • Parkinson en mouvement: activités de danse et de chant en présentiel ou en virtuel
  • NeuroMotrix: Experts kinésiologues de l’activité physique adaptée, spécialistes en troubles neurologiques. Ils offrent le service de Répit et Exercices, de Marche Nordique et de Boxe Adaptée.
  • Tandem: programme de jumelage entre deux personnes vivant avec la maladie de Parkinson
  • Pratique ta voix: ateliers qui permettent aux personnes vivant avec la maladie de Parkinson de pratiquer et d’améliorer leur élocution à voix forte.
  • Groupes de soutien: pour proches aidants et personnes vivant avec le Parkinson (offerts en vidéoconférence)
  • ET PLUS !

UNE AUTRE FAÇON DE CONTRIBUER !

Cette année encore, Parkinson Montréal-Laval met sur pieds une série de publications sur ses réseaux afin de sensibiliser la population aux diverses facettes de la maladie de Parkinson et de la réalité du quotidien des gens vivant avec la maladie et leurs proches.

Tout au long du mois d’avril, des mini-conférences “LIVE” seront offertes sur nos plateformes sociales. Ces événements spontanés ont pour but de favoriser la discussion et de créer des liens entres les membres de notre communauté, tout en favorisant la vulgarisation de différents sujets d’intérêt concernant le Parkinson et l’empowerment.

Ne manquez pas cette occasion de connecter et de partager dans vos réseaux !

NOUS AIDER, VIA LES RÉSEAUX SOCIAUX

Le monde virtuel change rapidement et nécessite un effort d’adaptation constant. C’est pourquoi l’équipe de Parkinson Montréal-Laval investira ses talents et ses compétences pour s’assurer d’obtenir un maximum de visibilité à travers une foule d’initiatives à la fois créatrices, participatives et interpellantes.

Afin de donner encore plus de vie à cette belle campagne et de faire la promotion des activités au maximum, nous vous invitons à partager les initiatives de Parkinson Montréal-Laval dans vos divers réseaux sociaux.

voici comment

MERCI ENCORE ET À BIENTÔT !

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Conférence “Comprendre et réguler nos émotions, pour mieux exprimer nos besoins” avec Marie-Pier Leclerc

Inscriptions en cours !

COMPRENDRE ET RÉGULER NOS ÉMOTIONS, POUR MIEUX EXPRIMER NOS BESOINS

En vidéoconférence
Jeudi le 8 juin à 13h

Ce café rencontre a pour but de faire réfléchir les participant.es face à leur connexion à leurs émotions et les outils d’expression de leurs besoins. La conférence et les exercices sont ancrées dans les approches de la thérapie somatique et des thérapies brèves axées sur les solutions. Les participant.es pourront donc expérimenter, développer et approfondir leurs ressources afin de réguler avec plus de facilité leur système nerveux et leurs émotions. Il sera aussi question d’outils afin d’aborder, pour nous et pour les autres, nos besoins avec plus clarté, tout ça dans une intention de communication bienveillante.

Avec Marie-Pier, intervenante de soutien :

Marie-Pier est accompagnante depuis plus de 10 ans auprès de personnes vivant avec des besoins particuliers au niveau physiologique ou neurologique ainsi qu’auprès de personnes traversant des épreuves de vie difficiles. Elle offre de la consultation en thérapie somatique, anime des groupes de discussion en plus d’offrir de la formation et des conférences. Elle est actuellement étudiante en Victimologie à l’université de Montréal et au programme professionnel de 3 ans en Somatic Experiencing®. Enseignante de danse depuis plus de 15 ans, elle est aussi formée en tant que yoga thérapeute. Son approche est fondée sur la pleine conscience et la bienveillance et elle est reconnue pour sa joie de vivre et son dynamisme contagieux

INSCRIPTIONS

Pour vous inscrire, SVP contacter Linda Mann :  [email protected] 
ou au (514) 868-0597, poste 3

Vos dons contribuent à rendre les activités accessibles pour tous. MERCI !

Dans un souci d’accessibilité à tous, les services offerts par Parkinson Montréal-Laval sont gratuits. Vos dons aident beaucoup à rendre cela possible. Si votre situation le permet, merci de passer au suivant !

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PML – activités et conférences (4)

Parkinson en-mouvement danse et chant – Printemps 2023

Inscriptions en cours !

DANSE ET CHANT

à Montréal et à Laval
du 17 avril au 19 juin

Vu sa popularité, nous avons  le bonheur de vous annoncé l’ajout d’une deuxième session des cours de danse et chant à Montréal et à Laval. Vous y êtes toujours les bienvenus, seuls ou accompagnés d’un proche.

Horaires

En vidéoconférence :

CHANT

lundi 13h – 14h

DANSE

jeudi 17h – 18h
samedi 10h30-11h30

En personne :

CHANT

lundi 16h – 17h Centre Belgo, studio 126, 372 rue Sainte-Catherine Ouest, à Montréal

DANSE

lundi 15h à 16h Centre Belgo, studio 126, 372 rue Sainte-Catherine Ouest, à Montréal

mardi 15h30 – 16h30 Centre Sportif Notre-Dame-de-Grâce, Salle multifonctionnelle au 2e étage, 6445 av. de Monkland, à Montréal

jeudi 11h – 12h ABMC, 377, boul. Curé-Labelle, Fabreville, à Laval

INSCRIPTIONS

Pour vous inscrire, SVP contacter Linda Mann :  [email protected] 
ou au (514) 868-0597, poste 3

Vos dons contribuent à rendre les activités accessibles pour tous. MERCI !

Dans un souci d’accessibilité à tous, les services offerts par Parkinson Montréal-Laval sont gratuits. Vos dons aident beaucoup à rendre cela possible. Si votre situation le permet, merci de passer au suivant !

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ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE

Avis de convocation AGA 2022

Appel aux membres !

Le 29 mars prochain, participez à l'AGA 2022

Les membres* de Parkinson Montréal-Laval (PML) sont convoqués à l’assemblée générale annuelle, en vidéoconférence, le mercredi 29 mars 2023, 17h30.

Ordre du jour

  • Ouverture de l’assemblée
  • Nomination du président de l’assemblée et du secrétaire
  • Adoption de l’ordre du jour
  • Lecture et adoption du procès-verbal de la dernière AGA tenue le mardi 29 mars 2022
  • Présentation du rapport d’activités 2022
  • Présentation et adoption des états financiers 2022
  • Période de questions
  • Nomination de l’auditeur pour la mission d’examen.
  • Élections
  • Varia
  • Levée de l’assemblée

Afin de nous aider à comptabiliser les présences lors de l’événement, nous vous invitons à remplir le petit formulaire de 3 questions, disponible en cliquant sur le bouton juste au bas de ce texte.

Vous pouvez aussi nous téléphoner au 514-868-0597 poste 1 ou, encore, nous écrire à l’adresse suivante : [email protected]

Votre implication est importante pour nous. 

Au plaisir de vous y retrouver !

Linda Bambonye

Présidente du Conseil d’administration

* Est membre de la SOCIÉTÉ toute personne qui : Utilise les services ou participe aux activités de la SOCIÉTÉ et/ou fait un don en temps ou en argent, et ce, à partir du moment d’une telle contribution, jusqu’à la fin de l’année civile suivante. – Extrait des règlements généraux

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L’équipe de Sharon & Thérèse a relevée le défi Parcours Parkinson 2022 !

MERCI !

L’équipe de Sharon & Thérèse a, cette année encore, contribuée à améliorer le quotidien de milliers de personnes !! Merci mille fois de partager avec nous ces beaux moments qui nous permettent d’offrir notre support, tout au long de l’année à la communauté de Parkinsoniens et de Parkinsoniennes de Montréal & Laval.

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PML – IG (général)

AVERTISSEMENT chaleur accablante

Cet été, soyez alerte et informé.e.s lors des avertissements de chaleurs accablantes !

Lorsque des avertissements de chaleur accablantes sont en vigueur, il est important de connaître les mesures de prévention des coups de chaleur et de la déshydratation, d’être en mesure de reconnaître les signes et symptômes de ces derniers et de savoir comment réagir lors d’une telle situation, pour vous-même ou pour un.e proche.

Voici quelques rappels pouvant vous aider !

Surveillance des signes de déshydratation

La déshydratation est provoquée par une perte excessive d’eau et de sels de l’organisme et peut survenir, entre autres, dans un contexte d’effort physique intense ou d’une exposition prolongée à la chaleur. Une déshydratation aiguë augmente la morbidité et la mortalité chez certains groupes à risque, entre autres, les enfants en bas âge et les personnes âgées.

Les signes de déshydratation

Selon le protocole d’Info-Santé, chapitre II.3.A :

  • Constipation ;
  • Oligurie ou anurie (diminution de la quantité et fréquence d’urination) ;
  • Peau chaude et pâle: la sécheresse de la peau, persistance du pli cutané vérifié sur le front et le sternum ;
  • Sécheresse des lèvres et de la muqueuse buccale ;
  • Tachycardie (rythme cardiaque élevé) ;
  • Yeux creux et cernés.

La PRÉVENTION, toujours la meilleure solution !

Pour diverses raisons, chez la personne âgée, les signes de déshydratation sont peu fiables et la perception de la soif est diminuée, donc ne pas attendre l’apparition de symptômes avant de prendre action. En contexte de proche-aidance, voici quelques routines à adopter et quelques réflexions à prendre en considération :

  • Offrir des breuvages frais, agréables au goût de la personne et variés (eau, jus, tisane, bouillon, etc.) qui permettent de fournir l’apport nécessaire en eau, glucides et électrolytes en fonction des besoins énergétiques et des restrictions médicales ;
  • Augmenter la fréquence des tournées de collations et breuvages et laisser ceux-ci à portée de mains ;
  • Attention à certaines interactions médicamenteuses, notamment celles avec le jus de pamplemousse et le jus de canneberge (consulter la pharmacie).
  • Alcool : il y a peu de pertinence dans un CHSLD d’émettre des recommandations visant à limiter la consommation d’alcool, car elle ne peut être importante dans ce type de milieu ;
  • Café et thé : la consommation de café ou de thé risque peu de causer des problèmes en relation avec la chaleur accablante ou extrême, sauf si la personne boit une quantité excessive de ces breuvages, en particulier s’ils sont très chauds ;
  • Boisson très sucrée : il est préférable de ne pas offrir exclusivement des boissons gazeuses ou d’autres boissons très sucrées en quantité importante, et ce, pour diverses raisons, en partie non reliées à la chaleur accablante. La consommation de boissons gazeuses édulcorées (diètes) ou la dilution de ces breuvages avec de l’eau est une alternative possible.

Gestes à poser en cas de déshydratation :

  • Placer la personne dans un endroit frais et sec ;
  • Faire allonger la personne et la laisser se reposer ;
  • Surveillance accrue des personnes vulnérable.
  • Augmenter la consommation de liquides, en tenant compte des restrictions médicales qui s’imposent (maladie rénale, cardiaque, etc.).

Mesures de prévention pour les personnes vulnérables en période de chaleur accablante ou extrême à domicile ou en milieu de soins

*Porter une attention particulière aux personnes à risque n’ayant pas accès à un lieu climatisé.

Environnement et activités

  • Lorsque les fenêtres sont exposées au soleil, les garder fermées ;
  • Lorsque les fenêtres ne sont plus exposées au soleil les ouvrir, et si possible, les garder ouvertes pour la nuit ;
  • Tirer les rideaux et fermer les stores des fenêtres exposées au soleil (des rideaux et stores pâles sont préférables aux rideaux et stores foncés) ;
  • Diminuer l’éclairage et le fonctionnement d’équipements électriques ;
  • Déplacer les personnes, si possible, vers des espaces climatisés pour des périodes de répit ;
  • Utiliser des ventilateurs lorsque la température à l’intérieur est inconfortable; déposer des bassins de glaçons ou d’eau glacée devant les ventilateurs pour rafraîchir l’air ambiant ;
      • Il faut toujours laisser les fenêtres ouvertes lorsque l’on utilise un ventilateur. Son utilisation le jour lorsque la température extérieure est supérieure à 32 °C n’est pas recommandée et risque de déshydrater la personne qui s’en sert. Le meilleur moment pour utiliser un ventilateur est pendant la soirée ou la nuit lorsque l’air extérieur est plus frais que l’air intérieur. En plaçant le ventilateur près d’une fenêtre ouverte, l’air frais de l’extérieur circule plus facilement vers l’intérieur.
  • Dans la mesure du possible, annuler les sorties à l’extérieur. Si sortie, installer les personnes à l’ombre et faire porter un chapeau et des vêtements légers ;
  • Diminuer les activités exigeant des efforts ;
  • Surveiller la température dans les chambres afin de s’assurer de l’efficacité des mesures prises et les adapter en conséquence.
 

Soins de base

  • Augmenter la fréquence des douches et des bains ;
  • Rafraîchir les personnes à l’aide d’un brumisateur ;
  • Appliquer sur le visage des débarbouillettes mouillées rafraîchies au réfrigérateur ;
  • Humidifier la bouche : rinçage, pulvérisation d’eau ;
  • Faire porter des vêtements légers, amples, en coton si possible et de couleur pâle ;
  • Vérifier avec l’infirmière si certaines restrictions s’appliquent concernant l’hydratation des personnes ;
  • Rechercher les signes d’alerte pouvant être banalisés par la personne vulnérable :
      • Trouble du sommeil
      • Troubles du comportement, agitation, abattement o Fatigue
 

Algorithme sur les signes et symptômes en période de chaleur accablante et extrême pour les intervenants agissant auprès des personnes vulnérables

En cas de doute, n'hésitez jamais à téléphoner au 811. C'est une question de santé et de sécurité.

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