Se donner le pouvoir d'agir
Chez Parkinson Montréal-Laval, chaque événement est une chance de se
connecter, de s’informer et de passer un bon moment ensemble.
Conférences, ateliers, rencontres thématiques ou activités sportives et
sociales, il se passe toujours quelque chose pour vous aider à mieux vivre
avec la maladie, tout en créant des liens forts et durables. Nos activités
sont ouvertes à toute et tous, sur inscription.
Rejoignez-nous et faites
partie d’une communauté vivante, engagée et bienveillante!
Activités offertes cet hiver!
Horaire - Hiver 2026
Cliquez sur l’image de l’horaire afin de pouvoir l’agrandir.
Informations importantes
- Inscription générale dès le 15 décembre
- Début des activités de la session d’hiver à compter du 17 janvier 2026
- Si vous désirez essayer une nouvelle activité, vous pouvez vous inscrire et choisir l’option « Je paierai par chèque ou par téléphone ». Si vous ne continuez pas, ce sera gratuit et si vous choisissez de poursuivre la session, elle vous sera facturée.
- Les proche-aidants accompagnateurs bénéficient d’une réduction de 50%.
- Comme pour la session d’automne, une réduction de 10% s’applique pour une inscription à une 2e activités et de 20% pour une 3e activité.
- Il est également possible de s’inscrire en cours de session et de payer au prorata des cours restants.
- Si vous ne pouvez pas participer à une de nos activités à cause de contraintes financières, envoyez nous un message à servicespml@parkinsonquebec.ca ou téléphonez au 514-868-0597. Nous trouverons sûrement un moyen de vous accommoder.
Pour en savoir plus sur les groupes de soutien et les autres services
Rencontres de groupe mensuelles
Groupe d’entraide pour personnes vivant avec le Parkinson et leurs proches aidants, en ligne, avec Claire
le 2e mardi de chaque mois, de 18h30 à 19h30 (gratuit, mais avec inscription préalable obligatoire)
Groupe de soutien pour personnes proches aidantes, en ligne, avec Christianne
le 3e mercredi de chaque mois, de 9h30 à 11h (gratuit, mais avec inscription préalable obligatoire)
Groupe d’entraide pour personnes vivant avec le Parkinson, en ligne, avec Flavie
le dernier mercredi de chaque mois, de 18h 30 à 19h45 (gratuit, mais avec inscription préalable obligatoire)
Pour s’inscrire :
servicespml@parkinsonquebec.ca
514-868-0597
Pour en savoir plus
sur les groupes
de soutien :
- Détails des activités -
ATELIER D'EXPLORATION VOCALE
Jouons avec nos voix!
Durée : 1 heure
Lieu : zoom
Dans le but de soutenir la voix et la créativité, ce cours d’exploration vocale en ligne propose des exercices, des activités et des jeux vocaux pour mettre en valeur la singularité de chaque voix.
Guidé par la musicienne Louise Campbell, chaque session comprend des échauffements basés dans l’orthophonie, des jeux pour explorer la voix parlée et la voix chantée, et des activités musicales telles que la création d’une trame sonore pour une vidéo et l’échange et l’apprentissage de chansons choisies par les participants.
Aucune expérience préalable en musique nécessaire. Venez prêts à parler, chanter et passer un bon moment ensemble!
DANSE, CHANT ET ÉTIREMENTS
Activités en personne à Montréal et en vidéoconférence
Horaire sur notre planning plus haut sur la page
Offert en collaboration avec Parkinson en mouvement
Les cours axés sur la danse et le mouvement combinent l’expertise de la danse, de la danse-thérapie et de l’entraînement vocal, adaptés de manière professionnelle aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
Nos cours incluent une partie structurée favorisant l’apprentissage de nouvelles formes de mouvement et le développement de la mémoire gestuelle, tout en laissant la place à l’improvisation, afin de permettre l’expression naturelle et artistique des participants.
Nos cours peuvent aider à améliorer l’équilibre, l’endurance, la projection de la voix, l’amplitude des mouvements, la démarche et la posture. Et surtout, nous nous amusons!
Détails et inscriptions : servicespml@parkinsonquebec.ca / 514-868-0597 poste 3
EXERCICES SUR CHAISE
Activité en présentiel à Laval et simultanément par Zoom
Tous les mardis de 13h30 à 14h30
avec Lucie Gougeon
Horaire à consulter sur notre planning plus haut sur la page
Offert par Yoga Tout
Ces cours de 60 minutes sont adaptés sur chaise et au sol, selon les besoins ciblés du groupe. Tous les cours incluent des techniques de respiration, des mouvements pour travailler les articulations, des postures assises adaptées et/ou debout, selon le thème à développer, et une relaxation finale de 8 à 10 minutes utilisant des respirations en pleine conscience, un balayage corporel et une courte visualisation dans la nature selon un thème choisi relatif au bien-être.
Détails et inscriptions : servicespml@parkinsonquebec.ca / 514-868-0597 poste 3
BOXE ET MARCHE NORDIQUE
Activité en présentiel à Montréal, Laval et Dorval
Horaire et inscription sous notre planning plus haut sur la page
Inscriptions en tout temps
Offert en collaboration avec Neuromotrix
Spécialiste de l’activité physique adaptée, l’équipe de NeuroMotrix s’est donnée comme mission d’améliorer la qualité de vie des personnes qui vivent avec un trouble neurologique ou des symptômes apparentés.
Parce que chaque personne mérite de profiter de la vie à son plein potentiel, NeuroMotrix offre à tous et chacun la possibilité de se sentir mieux physiquement et mentalement. Ni la maladie ni l’âge ne devraient empêcher une personne de profiter des bienfaits universels de l’activité physique, au contraire!
Soucieuse de répondre aux besoins spécifiques de chacun, l’équipe de NeuroMotrix a développé une approche qui fait le pont entre la science et la pratique. Grâce aux liens qu’ils maintiennent avec le monde de la recherche scientifique, les kinésiologues de NeuroMotrix mettent constamment à jour leurs connaissances. Ils font preuve de rigueur, de compréhension et d’humanisme envers chaque client.
Horaire et inscription sous notre planning plus haut sur la page
Conférences
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Conférence en ligne : Naturopathie & Parkinson – Améliorer votre qualité de vie, un pas à la fois 🌿
Rediffusion
Tiphanie Rossato (ND), naturopathe spécialisée en Parkinson et fondatrice de Mieux vivre avec Parkinson au naturel, a donné un webinaire riche en conseils pratiques et naturels. Découvrez des pistes concrètes pour mieux vivre au quotidien : alimentation, sommeil et bien-être.
En français
Webinaire : Vivre avec le Parkinson quand on est une femme
Rediffusion
Dre Isabelle Beaulieu-Boire, neurologue et spécialiste du mouvement au CIUSSS de l’Estrie, professeure à l’Université de Sherbrooke, explore les spécificités de la maladie chez les femmes.
Un moment riche en informations et en témoignages pour mieux comprendre les réalités vécues par les femmes atteintes de Parkinson. 💬💜
En français
Conférence en ligne : Au volant de ma santé avec la SAAQ
Rediffusion
Vous vous posez des questions sur la conduite de votre véhicule avec les symptômes de la maladie de Parkinson ? Vous réfléchissez à arrêter de conduire ?
La conduite automobile est une activité complexe qui exige quantité d’habiletés. Après plusieurs années de conduite, il est facile d’oublier que bon nombre de nos fonctions sont sollicitées lorsque nous conduisons.
Conférencier : Marouan Bel Fakir de la SAAQ
– En français
Conférence en ligne : Comment choisir ma résidence pour aînés ?
Rediffusion
Vous ou un proche vivez avec la maladie de Parkinson et envisagez un déménagement en résidence pour aînés ? Cette conférence vous aidera à faire un choix éclairé, adapté aux besoins spécifiques liés à la maladie.
Cette conférence est présentée par Accès Résidences, membre de l’ACHQ (Association des Conseillers en Hébergement du Québec)
Au programme :
– Les critères essentiels pour bien choisir
– Les types de résidences disponibles
– Les aspects financiers à considérer
– Des conseils d’experts pour un choix éclairé
MALADIE DE PARKINSON AU FÉMININ: UNE EXPÉRIENCE DISTINCTIVE?
31 mars 2025 à 12h avec Dre Madelaine Sharp Via vidéoconférence (Zoom)
SUR LA CONFÉRENCIÈRE:
LA NUTRACEUTIQUE ET LE PARKINSON
10 mars 2025 à 18h30 avec Dr Frédéric Calon Via vidéoconférence (Zoom)
SUR LE CONFÉRENCIER:
Merci de faire une différence!
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